Damiana

(Turnera diffusa)

Famiglia: Turneraceae
Genere: Turnera
Specie: diffusa, aphrodisiaca
Sinonimi: Turnera microphylla
Nomi comuni: Damiana, damiane, oreganillo, the bourrique, Mexican damiana, Mexican holly, damiana de Guerrero
Elementi fitochimici: 8-Cineole, 5-hydroxy-7,3',4-trimethoxyflavone, Albuminoids, Alpha-copaene, Alpha-pinene, Arbutin, Ascorbic-acid, Beta-pinene, Beta-sitosterol, Calamenene, Chlorophyll, Chromium, Damianin, Gamma-cadinene, Gonzalitosin-i, Hexacosanol-1, Magnesium, Manganese, Niacin, P-cymol, Potassium, Resin, Riboflavin, Selenium, Silicon, Tannins, Thiamin, Thymol, Triacontane, Zinc,
Parti usate: Parti aeree, foglie

PROPRIETA' E AZIONI

Azioni principali: aumenta la libido allevia la depressione riduce lo zucchero nel sangue calma i nervi

Altre azioni: riduce gli spasmi asciuga le secrezioni stimola la digestione aumenta la diuresi leggermente lassativo

Dosaggio standard: Foglie. Infuso: 1 tazza 2-3 volte al giorno; Estratto fluido: 2-4 ml due volte al giorno; Capsule: 3-4 g due volte al giorno.

Damiana è un piccolo arbusto che cresce fino a 1-2 metri di altezza e genera delle foglie aromatiche di 10-25 cm di lunghezza. La parte della pianta che viene usata nelle medicina popolare ed erboristica sono le foglie. Damiana si trova in Messico, Centro America e Indie Occidentali, così come in altre zone del Sud America.

La composizione fitochimica di damiana è molto complessa e i suoi componenti non sono ancora stati totalmente identificati. Le foglie contengono fino all'1% di olio volatile che è costitutito da almeno 20 componenti. Le foglie contengono anche tannini, flavonoidi, beta-sitosteroli, damianina (una sostanza marrone e amara) e diversi glicosidi. E' stato documentato che damiana non è tossica né per l'uomo né per gli animali.

Finora è stato condotto solo uno studio clinico per verificare il tradizionale uso di questa pianta per le disfunzioni sessuali e l'impotenza. Nel 1999 un gruppo di ricercatori italiani ha somministrato damiana sia ai ratti sessualmente potenti sia a quelli impotenti. L'estratto non ha avuto alcun effetto su quelli sessualmente potenti, ma negli altri ha aumentato la percentuale di ratti che raggiungevano l'eiaculazione e li ha resi più attivi sessualmente. Un brevetto statunitense è stato concesso nel 2002 per una combinazione di erbe che includeva damiana e che era in grado di sconfiggere i naturali inibitori della reazione sessuale negli uomini e teneva conto del miglioramento della reazione e degli effetti psicologici. Un altro brevetto è stato inoltre concesso per una combinazione di erbe per le donne, e i ricercatori hanno sostenuto che damiana potrebbe alleviare l'ansia, la depressione, il mal di testa durante le mestruazioni e l'esaurimento, oltre che aiutare a bilanciare i livelli ormonali femminili e controllare le vampate. Uno studio in vitro del 1998 ha anche riportato che i componenti di damiana si legano ai recettori di progesterone nelle cellule cancerogene del seno, e ciò ha condotto i ricercatori a supporre che damiana abbia un'azione neutrale o anti-estrogenica.

Un'altra azione che è stata verificata dalla ricerca è quella di depressivo del sistema nervoso centrale.
Allo stesso modo, è stato studiato l'effetto di damiana per i soggetti affetti da diabete. Nel 1984, ricercatori messicani avevano riportato l'azione ipoglicemica di un infuso di foglie della pianta. Un recente studio (2002) ha tuttavia riportato che un estratto alcolico di damiana non aveva alcun effetto ipoglicemico. Questo risultato contrastante potrebbe suggerire che gli elementi chimici attivi contro l'iperglicemia devono essere estratti dalla pianta secondo il processo tradizionale usando acqua calda, e non con l'alcol.

Negli usi tradizionali, il principale è quello di afrodisiaco, registrato già presso la civiltà Maya, che usava damiana anche per i capogiri e la perdita di equilibrio.

Ma molti altri usi sono stati documentati nel mondo. Oltre che come afrodisiaco, questa pianta viene usata come antidepressivo, tonico, diuretico, calmante della tosse e leggero lassativo. Inoltre, ha una lunga storia di utilizzo per depressione, ansietà, inadeguatezza sessuale, debilitazione, enuresi, irregolarità mestruale, ulcere gastriche e stipsi.

Riportiamo di seguito un breve sommario sugli usi etnomedici di damiana.

Regione	Usi
Bahamas	Per parto, mal di testa, irregolarità mestruali, insufficienza urinaria
Brasile	Per albuminuria, alcolismo, anoressia, astenia, bronchite, stipsi, convalescenza, debilitazione, diabete, diarrea, problemi digestivi, dispepsia, problemi della fertilità, disturbi della cistifellea, indigestione, impotenza, problemi renali, malaria, nervosismo, nocturia, paralisi, disturbi respiratori, reumatismi, sifilide, ulcera, incontinenza, muco vaginale, debolezza, come afrodisiaco, diuretico ed espettorante
Cuba	Come afrodisiaco, diuretico e stimolante mestruale
Inghilterra	Per ansia, stipsi, depressione, dispepsia, ipocondria, nevrosi, debolezza sessuale, problemi timici, ritenzione idrica
Germania	Per depressione, debolezza nervosa e come afrodisiaco
Haiti	Per raffreddori, problemi intestinali, malattie veneree e come afrodisiaco
Messico	Per asma, bronchiti, raffreddori, stipsi, tosse, diabete, dissenteria, dispepsia, mal di orecchie, disturbi agli occhi, esaurimento, influenza, mal di testa, impotenza, infezioni, sterilità, infiammazioni, problemi intestinali, malaria, disturbi mestruali, nefrite, disturbi nervosi, nevrosi, panacea, paralisi, mal di stomaco, sifilide, problemi urinari, secchezza vaginale, depressivo del sistema nervoso centrale, astringente, diuretico ed espettorante
Sud America	Per asma, astenia, bronchiti, cistiti, depressione, impotenza, uretriti, come antisettico, afrodisiaco, espettorante, lassativo e stimolante
Stati Uniti	Per ansia, stipsi, cistite, depressione, frigidità, mal di testa, ipocondria, impotenza, disordini mestruali, disturbi nervosi, disordini sessuali, come adattogeno, afrodisiaco, diuretico, energetico, espettorante, stimolante e tonico
Altrove	Per ansia, problemi vescicolari, parto, raffreddore, tosse, stipsi, cistite, debolezza, depressione, diabete, diarrea, dissenteria, dispepsia, febbre, mal di testa, vampate, impotenza, infezioni, malaria, menopausa, mestruazioni, nefriti, nervosismo, nevrastenia, paralisi, ulcere, malattie veneree, come afrodisiaco, diuretico, espettorante, stimolante e tonico

DAMIANA

Metodo principale di preparazione:	Infuso o capsule
Azioni principali (in ordine):	Afrodisiaco, antidepressivo, depressivo del sistema nervoso centrale, ansiolitico, tonico (tonifica, equilibra e rafforza tutte le funzioni corporee)
Usi principali:	come stimolante sessuale maschile e femminile per trattare le disfunzioni erettili e l'anorgasmia per tonificare, equilibrare e rafforzare il sistema nervoso centrale e per lo stress emotivo, la depressione, l'ansia come generale equilibrante ormonale per lo stomaco nervoso, coliche e dispepsia per disturbi dell'umore (ipocondria, disturbi ossessivo compulsivi, nevrosi, paranoia, ecc.)
Proprietà/azioni documentate dalla ricerca scientifica:	Afrodisiaco, depressivo del sistema nervoso centrale
Altre proprietà/azioni documentate dall'uso tradizionale:	Ansiolitico, antidepressivo, antisettico, antispasmodico, soppressivo della tosse, aperiente (leggermente lassativo), astringente, stimolante amaro della digestione, diuretico, espettorante, ormonale, nervino (bilancia/ alma i nervi), tonico (tonifica, equilibra e rafforza tutte le funzioni corporee)
Preparazione tradizionale:	Il rimedio tradizionale richiede 2-4 g di foglie essiccate infuse in una tazza di acqua bollente. Da prendere 2-3 tazze al giorno. Oppure, 2-4 ml di estratto liquido o 3-4 g di foglie polverizzate in tavolette o capsule da prendere due volte al giorno.
Controindicazioni:	Damiana può avere un leggero effetto ipoglicemico. I diabetici o chi soffre di ipoglicemia dovrebbero usare con cautela questa pianta e monitorare costantemente i livelli di glucosio nel sangue. Non usare durante la gravidanza: può avere effetti abortivi
Interazioni con farmaci:	Nessuna segnalata. Comunque potrebbe potenziare gli effetti degli antidiabetici e ridurre l'assorbimento del ferro.

AVVERTENZA: Le informazioni fornite in queste pagine hanno solo scopo informativo e sono tratte da pubblicazioni internazionali. Le proprietà naturali delle erbe sono unicamente da riferire alle comuni utilizzazioni nella tradizione popolare ed erboristica. I nostri prodotti non si propongono di diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Non si intende fornire suggerimenti per diagnosi o trattamenti di malattie. In caso di necessità consultare un medico.